КИНОТЕРАПИЯ И КИНОТРЕНИНГКино как лекарство
Вокруг нас так много страхов, особенно сейчас. События мирового масштаба, бытовые неурядицы, фобии, сформировавшиеся в детстве, — все это создает нестабильный эмоциональный фон. Мы боимся чего-то всю нашу жизнь, это неизбежно, и нужно быть подготовленным к встрече со своими страхами, не подавляя их. Почему — объясним в сегодняшней статье. А также предоставим подборку книг и фильмов от […]
Не знаю, очередное ли это затмение, или какой-нибудь ретроградный Меркурий, но за последние несколько дней, единственное, что помогает мне справиться с неугасаемой внутренней тревогой, это кино. Впрочем, как и всегда. Кино — мой верный друг, который придет на помощь в любой момент и отправится со мной в путешествие, которое я свободно выберу сама. Стоит лишь […]
Чарли Чаплина без преувеличения можно назвать одним из самых популярных людейХХ века. Чем прославился непревзойденный мастер сцены, знают все. А что он был за человек в обычной жизни, представляют немногие. Перед вами не придуманный, а настоящий Чарльз Спенсер Чаплин (1889–1977), американский и английский киноактер, сценарист, композитор и режиссер; создатель одного из самых знаменитых образов мирового […]
В рубрику Методики для сеансов кинотерапии Инструкция: Оцени состояние героя по шкале, предложенной Жмуровым. Сопоставь получившиеся данные со своим состоянием. Подумай, над конкретными причинами, в чем разница, что помогает герою и что усугубляет твое состояние. Читай каждую группу показаний и выбирай подходящий вариант ответа — 0, 1, 2, 3. 1. 0 Мое настроение сейчас не более […]
«Дорогой друг, я пишу тебе, потому что одна моя знакомая сказала, что ты выслушаешь и поймешь». Так начинается самая необычная история психотерапии из всех, что можно увидеть в кино. Пятнадцатилетний Чарли пишет незнакомому человеку о том, что происходит в его жизни. Мальчик не указывает обратного адреса, единственная его цель – знать, что «кто-то слушает и […]
Список фильмов по теме Выход из сложных жизненных ситуаций, преодоление Оптимизм Счастье Что вы смотрите, чтобы восстановить душевное равновесие и отвлечься от тяжелых мыслей? Этот вопрос мы задали нашим экспертам — возможно, эти книги и фильмы помогут успокоить нервы и вам. Смотрю сериал «Американская история ужасов» — страшно, увлекательно и сложно оторваться. Пока смотришь, присоединяешься к сюжету […]