Мульттерапия от Светланы Ройз
Детская кинотерапия
50 мультфильмов и 11 сериалов с описаниями
Любите ли вы мультфильмы, как их любит детский психолог??
Я давно обещала написать список мультфильмов — для «мульттерапии». Студентам-психологам я даю обязательное домашнее задание — смотреть мультфильмы. И для того, чтобы понимать, чем живут дети, и для облегчения диагностики и терапии.
Зная любимый мультфильм ребёнка, любимого героя ребенка — ты понимаешь, в каком процессе он сейчас живет. И как ты можешь его сопровождать, если это нужно, предлагая посмотреть или поиграть в «мультфильм».
Все эти мультфильмы – не только для детей. И для тех, кто зачем-то себя считает взрослыми. ?
✅Общая техника безопасности:
— Мультфильм — вместЕ с родителями, а не вместО родителей.
— Новые мультфильмы важно смотреть только вместе со взрослыми (а лучше — самим взрослым хотя бы знакомиться с темой).
— До 2 лет — нет полезных мультфильмов. Есть более-менее безопасные и те, которые помогают немного отдохнуть родителям.
— Мы не сможем забрать у ребёнка планшет — и, наверное, не нужно. Важно, чтобы весь мир в планшет не переместился.
— Однозначно нет плохих и хороших мультфильмов — есть те, которые не соответствуют возрасту, и те, которые ребёнок смотрит сам.
— Каждый мультфильм может быть для конкретного ребёнка (или взрослого) как исцеляющим, так и травматичным (поэтому важно быть рядом и наблюдать за реакциями ребенка).
(Порядок мультфильмов не по значимости. Описание, конечно, субъективное. Старалась писать о «дополнительных» смыслах. Все мультфильмы семейные 5+)
Каждый мультфильм можно использовать для того, чтобы потом поговорить на сложную тему. Или не говорить. А просто посидеть, обнявшись ?
✅Для малышей (до 5 лет):
?1. Малыш Билл (маленький Билл) [Малыш Билл / Little Bill (1999)] — сериал, главный герой 5-летний малыш Билл — с которым в каждой серии дети могут учиться – обходиться с разными сложными темами, общаться, мириться, сочувствовать. В мультфильме здорово показаны поддержка в семье, отношения со старшими братом и сестрой и появление младшего.
?2. Тигрёнок Даниэль и его соседи [Daniel Tiger’s Neighborhood] — один из моих любимых сериалов. Главный Герой — Тигрёнок, который живет в волшебном мире с друзьями — котёнком, совой, принцами и девочкой. Это абсолютно терапевтический сериал – созданный при поддержке психологов — серии о том, что можно делать с агрессией, тревогой и проч.
?3. Доктор Плюшева [Doc McStuffins] — волшебная сказкотерапия — (не только для девочек). Очень аккуратно в каждой серии обходятся с тем, что может тревожить детей разного возраста. В каждой серии красивейший саундтрек — песни тоже можно использовать в жизни с детками.
?4. Малышарики — вместе с героями можно учиться. Хороший, продуманный сериал.
?5. Медвежонок Нуки и его друзья [Nouky and Friends] — очень хороший развивающий мультик. Плюшевые мягкие герои, и сам сериал добрый и мягкий.
?6. Непоседа Зу [Zou] — терапевтический фаворит. ? Очень люблю этот сериал — в городе Зебр вместе со своей семьёй — родителями, бабушкой и дедушкой, и прабабушкой живет зубрёнок Зу. Каждая серия — добрая история. С примером гармоничной поддержки взрослых, с проживанием какого-то важного опыта.
?7. Оливия (4+ и для старших) [Olivia] — сериал о свинке Оливии и ее друзьях (мы со старшим сыном зачитывались книжками об этой героине). Свинке 9 лет, у неё есть младший брат (с которым она соперничает). Одноклассники. В сериале хорошее чувство юмора. Много забавных узнаваемых ситуаций.
?8. Фиксики — обучающий мультсериал. В нем все хорошо. Но — важно чередовать его с собственным поиском ответов. Важно дать возможность ребенку успеть — сформулировать и задать Свой вопрос, а не приучать к готовой подаче информации. Уже подрастает малюковое поколение, перестимулированное фиксиками. И не проходящее фазу «почему?».
?9. Поезд динозавров [Dinosaur Train] — для маленьких палеонтологов.
?10. Октонавты [The Octonauts] — путешествие вместе с командой подводных исследователей.
?11. Корисні Підказки — мультэнциклопедия канала ПлюсПлюс (3+ …)
✅Полнометражные мультфильмы:
?1. Балерина [Ballerina] — потрясающий цельный сильный мультфильм. О вере в мечту и вере в себя. О доверии. Силе. О важном вопросе – «почему ты танцуешь?» – который может относиться к любому действию. И о том, что профессионализм без страсти, без чувств — «неживое» ремесло.
?2. Панда кунг фу (1-3серии) [Kung Fu Panda] (+ секреты мастеров — сериал [Kung Fu Panda: Secrets of the Masters]) — о мудрости быть собой. И о том, что секретных ингредиентов не существует. Только мы, наш потенциал и наша целеустремленность делают из нас «воинов дракона». И это обязательный мультфильм для учителей и родителей — о бесполезности стремления делать из детей тех, кем они не могут быть, а искать самые «ИХ» черты и качества. Много мудрого и сильного в мультфильме
?3. Моана [Moana] — если жизнь (человека, Любовь, идею) лишить сердца — она станет чудовищем. О лидерстве. Смелости. Верности. Мудрый очень мультфильм. Есть сцены, где важно детей «прикрывать» — брать на руки, обнимать. Важен для всех, кто принимает решение «быть собой». Кто я? Где мое сердце?
?4. Монстры на каникулах [Hotel Transylvania] — о том, что «монстры — тоже люди» ? о том, как может отличаться родительская Любовь из страха от любви из заботы. О принятии себя Собой. И о позволении другому быть разным. И о «Дзынь». ? В первой и второй части много хороших шуток. Третья – спорная.
?5. Как приручить дракона [How to Train Your Dragon] — все три части — там так много слоёв! О том, что сила не всегда в мышцах. О том, как часто детям не хватает нашей веры в них. И то, что мы считаем «гордостью и силой» — часто создает проблемы. О том, как важно принять право ребёнка быть другим. О том, что побеждает не оружие. О том, что если нас что-то пугает — нужно узнать это получше. Ну и много-много всего очень важного. В последней части – трогательно о взрослении и отпускании.
?6. Мулан [Mulan] (2 части) — о том, что Женщина может быть разной. И это чудесно, когда девочка может быть и сильной, и отважной, и нежной. О поддержке рода. Ну и ещё много красоты.
?7. Головоломка [Inside Out] — о! Хороший мультпутеводитель в Мир эмоций. И мозговедения. После него здорово говорить с детьми об эмоциях и чувствах. И о том, что является нашей опорой — внутри и снаружи.
?8. Парк Джун [Wonder Park] — этот мультфильм можно поделить на две части — для взрослых (там много мудрости — о мечтах и силе фантазии, о тревоге и страхе, о парентификации (когда ребёнок становится «родителем для своего родителя»), о страхе, что с близким может произойти что-то непоправимое, о том, что мы ответственны за то, что создаём, и мы можем исправить очень многое). И для деток — где много экшена, гонки, драки и проч.
?9. Лило и Стич [Lilo & Stitch] — «семья – это так, где никто не бросит и не предаст». И там, где тебя примут со всем твоим «инопланетянством» и «плохостью». Приключения. Межгалактическая преданность и тепло.
?10-11. Тайна КоКо [Coco], Книга Жизни [The Book of Life] — мультфильмы очень аккуратно проводят через тему смерти. В них красиво — о связи всех в роду. О предназначении. Дружбе. Силе. Очень красивые и мудрые. Песни из «тайны КоКо» — поем в семье.
?12. История игрушек (1,2,3,4) [Toy Story] (в 3 есть несколько страшных для малышей кадров со старыми игрушками, у них неприятно крепится челюсть) — перед мультфильмом можно рассказать о том, что раньше у игрушек были механизмы, непохожие на теперешние). — о поддержке, верности, взрослении, дружбе. вневременной. В последней серии (она ещё идёт в прокате) — очень красивый намёк на то, что будет (или может быть) с нами, когда наши дети повзрослеют.
?13. Цыплёнок Цыпа [Chicken Little] — этот мультфильм можно смотреть даже ради одной фразы — папы главного героя — «жаль, что ты решил, что мою любовь нужно заслуживать».
?14. Суперсемейка [The Incredibles] — о том, как освоить свою Суперсилу. О поддержке. После этого мультфильма хорошо говорить о «суперсилах» — которые доступны не только супергероям. (А ещё можно поговорить о том, в какое чудовище может превратиться наша обида и ощущение малости — это я о «Исключише»)
?15. Рататуй [Ratatouille] — готовить может каждый! Главное — быть собой. И быть верным себе — даже если кажется, что ты крыс. ? вкусная красота.
?16. Роботы [Robots] — похожая тема – «неважно из чего ты сделан — ты можешь сиять!» Классный мультфильм о вере в мечты, и как, если не сдаёшься, сам становишься тем, о ком мечтал.
?17. Валли [WALL·E] — доброе, мудрое, сильное, красивое, весёлое, «человечное» мультикино о роботах. И о людях ? мне кажется, этот мультфильм для взрослых.
?18. Хранители снов [Rise of the Guardians] — один из любимых многоуровневых мультфильмов. О вере в чудеса. О том чуде, которое мы храним в своих детских воспоминаниях, о том, что смех может победить страх. И о том, что мы хранители для своих детей и для своего внутреннего ребёнка.
?19. Легенды ночных стражей [Legend of the Guardians: The Owls of Ga’Hoole] — История сов. Красивый мультфильм о благородстве. Силе и красоте Своего полёта (есть несколько страшноватых для малышей сцен).
?20. Вверх [Up] (Вперёд и вверх) — мультфильм о любви. Разных возрастов и времён. Красивый, добрый и плакательный. Думаю, он больше 7+ и для взрослых.
?21. Гадкий Я [Despicable Me] — красиво и весело о том, как только ради того, чтобы родители гордились, можно стать суперзлодеем. И как Любовь, забота и близость помогает раскрыть свою скорлупу. И проявить свою незлодейскую настоящесть. В мультфильме много всего для всех возрастов.
?22. Рапунцель [Tangled] — красивая «легендарная» история о любви, поиске себя, и «своих». О своей силе и волшебстве. О двух сторонах материнства. (Да, можно смотреть на злую колдунью, как на часть «материнства»), о мечтах и обретении.
?23. Король лев [The Lion King] (3 части) — очень много силы в этом мультфильме. О круге жизни. Лидерстве. Друзьях. Подлости и верности. О связи поколений. Об умении расслабляться. Акуна матата ? при просмотре с малышами — будьте внимательны при сцене, где погибает Муфаса.
?24. Принц Египта [The Prince of Egypt] — красивая Ветхозаветная история. О лидерстве и верности. Об Исходе из Египта (исходе из «Египтов» — внутренних и внешних).
?25. Спирит [Spirit: Stallion of the Cimarron] – о свободе, силе и верности. И если ты верен себе — даже враги склонятся в уважении. История о непокоренном Мустанге и его Друге.
?26. Лесная братва [Over the Hedge] — о доверии, семье и ответственности за неё.
?27. Босс-молокосос [The Boss Baby] — очень хорошо о ревности старшего ребёнка к младшему, о любви и о том, что вместе мы сильнее.
?28. Братец-медвежонок [Brother Bear] — красивейший и мудрый мультфильм. Об индейце — который стал медведем. И о том, как Любовь исцелила его и не только его. Очень много там «по-индейски» важного.
?29. Принцесса и лягушка [The Princess and the Frog] — история о том, что иногда поцеловав жабу, сам можешь стать жабой. ? Мультфильм о цельности, красоте мечты, о магии и любви.
?30. Зверопой [Sing] — очень много чудесной музыки. Чувства юмора. О силе Голоса, дружбы и о верности. И о том, что если мы нашли Свой голос. Он будет услышан.
?31. Храбрая сердцем [Brave] — и вновь о том, что мы можем быть разными. О том, что мы всегда ищем баланс между хочу и дОлжно. И о том, настоящем — что расколдовывает и сближает. Очень хорошо для семей с подростками — особенно, когда мамы своим «занудством» и правилами начинают подбешивать.
?32. Холодное сердце [Frozen] (и особенно короткометражка — Олаф и Рождество). О том, что в каждой силе и эмоции — важно ее «оптимальное количество». И, прячась, от других (на самом деле, от себя) мы только причиняем боль. Мультфильм о преданности и любви, которая сама по себе чудо. Олаф и Рождество [Olaf’s Frozen Adventure] — о традициях, о том, что создаёт «наш мир».
?33. Аватар — легенда об Аанге [Avatar: The Last Airbender] — сериал. Есть серии, которые с детьми нужно смотреть осторожно, есть те, которые вызывают восторг.
?34. Тачки [Cars] — за каждым героем там своя история и терапия ? и можно смотреть просто, как очень хороший мультфильм, просто радуясь и вдохновляясь.
?35-36. Корпорация монстров [Monsters, Inc.], Университет монстров [Monsters University] — чудесно для трансформации страха монстров, о том, что иногда то, чего боимся мы — может бояться нас, и о том, что смех — бОльшая сила. И дружба — страшная сила. Хорошо, аж страшно.
?37 — 38. В поисках Немо [Finding Nemo], В поисках Дори [Finding Dory] — о нашей тревоге, о позволении детям пробовать свои силы, о грусти, которую вызывают потери, о дружбе, о том, сколько мы способны делать ради близких.
?39. Секретная служба Санта-Клауса [Arthur Christmas] – Рождественский мультфильм (но для любых сезонов). Об искренности. Заботе. О том, что все всегда важны и все всегда нужны. О соперничестве и эгоизме. И об истинной доброте.
?40. Полярный Экспресс [The Polar Express]. Новогодний мультфильм. О вере в чудо.
?41. Фердинанд [Ferdinand] — о праве быть Быком и не любить корриды, а любить цветы. ? О дружбе и заботе.
?42. Феи [Tinker Bell] — серия полнометражных мультфильмов — о принятии своего мастерства, о дружбе, о близости, об уверенности и жертвенности. О красивой магии чувств.
?43. Делай ноги [Happy Feet] — в стае Пингвинов, где все поют и ищут свою Песню Сердца — рождается «особый» пингвин. Без голоса. Но он « танцует сердцем». И его танец стал спасением для всей стаи. Трогательный и мудрый мультфильм. Обалденный саундтрек.
?44. Аисты [Storks]
?45. Дорога на Эльдорадо [The Road to El Dorado]
?46. Муравей Антц [Antz]
?47. Ледниковый период [Ice Age]
?48. Алладин [Aladdin]
?49. Геркулес [Hercules]
?50. Секреты домашних животных [Hercules]
?51. Рио [Rio]
?52. Зверополис [Zootopia]- очень люблю этот мультфильм, его нужно пересматривать перед выборами всем взрослым ? но для деток — будьте внимательны, есть страшные для них сцены.