Торонтская алекситимическая шкала.
В рубрику Психологические методики
Инструкция. Участникам группы предлагается определить уровень алекситимии одного из героев фильма при помощи специального опросника — Торонтской Алекситимической Шкалы, апробированной в институте им. В. М. Бехтерева.
Алекситимия
Это сниженная способность или затрудненность в вербализации эмоциональных состояний. И в тоже время — это характеристика личности со следующими особенностями в когнитивно-аффективной сфере:
- Трудность в определении и описании собственных переживаний;
- Сложность в проведении различий между чувствами и телесными ощущениями;
- Сниженная способность к символизации — бедность фантазии, воображения;
- Фокусированность в большей мере на внешних событиях, чем на внутренних переживаниях.
Пользуясь данной шкалой, укажите, в какой степени вы согласны или не согласны с каждым из следующих утверждений (ставьте X в соответствующем месте). Дайте только один ответ на каждое утверждение:
1) совершенно не согласен, 2) скорее не согласен, 3) ни то, ни другое, 4) скорее согласен, 5) совершенно согласен.
Утверждения | Совершенно не согласен | Скорее не согласен | Ни то, ни другое | Скорее согласен | Совершенно согласен |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
1. Когда я плачу, всегда знаю, почему. | |||||
2. Мечты — это потеря времени. | |||||
3. Я хотел бы быть не таким застенчивым. | |||||
4. Я часто затрудняюсь определить, какие чувства испытываю. | |||||
5. Я часто мечтаю о будущем. | |||||
6. Мне кажется, я так же способен легко заводить друзей, как и другие. | |||||
7. Знать, как решать проблемы, более важно, чем понимать причины этих решений. | |||||
8. Мне трудно находить правильные слова для моих чувств. | |||||
9. Мне нравится, ставить людей в известность о своей позиции по тем или иным вопросам. | |||||
10. У меня бывают физические ощущения, которые непонятны даже докторам. | |||||
11. Мне недостаточно знать, что привело к такому результату, мне необходимо знать, почему и как это происходит. | |||||
12. Я способен с легкостью описать свои чувства. | |||||
13. Я предпочитаю анализировать проблемы, а не просто их описывать. | |||||
14. Когда я расстроен, не знаю, печален ли я, испуган или зол. | |||||
15. Я часто даю волю воображению. | |||||
16. Я провожу много времени в мечтах, когда не занят ничем другим. | |||||
17. Меня часто озадачивают ощущения, появляющиеся в моем теле. | |||||
18. Я редко мечтаю. | |||||
19. Я предпочитаю, чтобы все шло само собой, чем понимать, почему произошло именно так. | |||||
20. У меня бывают чувства, которым я не могу дать вполне точное определение. | |||||
21. Очень важно уметь разбираться в эмоциях. | |||||
22. Мне трудно описывать свои чувства по отношению к людям. | |||||
23. Люди мне говорят, чтобы я больше выражал свои чувства. | |||||
24. Следует искать более глубокие объяснения происходящему. — | |||||
25. Я не знаю, что происходит у меня внутри. | |||||
26. Я часто не знаю, почему я сержусь. |
ОБРАБОТКА ДАННЫХ
Подсчет баллов осуществляется таким образом:
1) ответ «совершенно не согласен» — оценивается в 1 балл, «скорее не согласен» — 2, «ни то, ни другое» — 3, «скорее согласен» — 4, «совершенно согласен» — 5. Эта система баллов действительна для пунктов шкалы: 2, 3, 4, 7, 8, 10, 14, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 25, 26;
2) отрицательный код имеют пункты шкалы: 1, 5, 6, 9, 11, 12, 13, 15, 21, 24. Для получения итоговой оценки в баллах, следует проставить противоположную оценку по этим пунктам (то есть оценка 1 получает 5 баллов; 2 — 4; 3 — 3; 4 — 2; 5 — 1);
3) сумма баллов по всем пунктам и есть итоговый показатель « алекситимичности».
Теоретическое распределение результатов возможно от 26 до 130 баллов. По данным авторов методики, «алекситимический» тип личности получает 74 балла и выше. «Неаликситимический» тип личности набирает 62 балла и ниже. Ученые психоневрологического института им. В. М. Бехтерева, адаптировавшие методику, выявили средние значения показателя алекситимии у нескольких групп: контрольная группа здоровых людей — 59,3+1,3; группа больных с психосоматическими расстройствами — 72,09±0,82; группа больных неврозами — 70,1±1,3.