Надежда Татаренкова. Кинотерапия — искусное лекарство для души.
В Теорию
На сегодняшний день в мире существует огромное количество направлений психотерапии. Все эти направления и методы отличаются терминологией (часто понятной только самим специалистам :)), имеют свою собственную уникальную структуру, особый набор инструментов и техник взаимодействия с клиентом. Несмотря на отличия, все они объединены одной общей целью – помочь человеку освободиться от “душевных мук”, найти ответы на свои вопросы, разобраться в себе, найти способы взаимодействия с окружающими, или просто найти выход из сложной ситуации.
Это даже хорошо, что сейчас у людей есть такой обширный выбор и каждый человек может самостоятельно определить, какой метод ему больше подходит – гештальт-терапия или транзактный анализ, психоанализ или арт-терапия, поведенческая психотерапия, психодрама, позитивная психотерапия, символдрама, психосинтез и т.д. и т.д. Выбор огромен.
В этой статье я хочу поговорить о таком интересном методе проработки как Кинотерапия. Кинотерапия – это одно из направлений арт-терапии. Это метод, который мягко и деликатно помогает человеку заглянуть в тайные уголки своей души. Это способ самопознания и саморазвития, который помогает лучше понять себя и окружающих, откорректировать свое поведение, осознать глубинные причины своих поступков в той или иной ситуации, понять мотивы поведения других людей. Читать целиком