КИНОТЕРАПИЯ И КИНОТРЕНИНГКино как лекарство

тревожность

5 фильмов, которые подскажут путь к внутреннему спокойствию.

Наш список: Адамовы яблоки (Adams æbler), реж. Андерс Томас Йенсен, 2005. Барака (Baraka), реж. Рон Фрике, 1992. Век Адалин (The Age of Adaline), реж. Ли Толанд Кригер, 2015. Весна, лето, осень, зима… и снова весна (Bom yeoreum gaeul gyeoul), реж. Ким Ки Дук, 2003. Дамы в лиловом (Ladies in Lavender), реж. Чарльз Дэнс, 2004. Дед […]

Далее

Метки: , , , , , , , , , , , , , ,

Как прожить свой страх осознанно.

Вокруг нас так много страхов, особенно сейчас. События мирового масштаба, бытовые неурядицы, фобии, сформировавшиеся в детстве, — все это создает нестабильный эмоциональный фон. Мы боимся чего-то всю нашу жизнь, это неизбежно, и нужно быть подготовленным к встрече со своими страхами, не подавляя их. Почему — объясним в сегодняшней статье. А также предоставим подборку книг и фильмов от […]

Далее

Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Кино — твой Верный Друг.

Не знаю, очередное ли это затмение, или какой-нибудь ретроградный Меркурий, но за последние несколько дней, единственное, что помогает мне справиться с неугасаемой внутренней тревогой, это кино. Впрочем, как и всегда. Кино — мой верный друг, который придет на помощь в любой момент и отправится со мной в путешествие, которое я свободно выберу сама. Стоит лишь […]

Далее

Метки: , , , , ,

Судьбы бродяжки Чарли.

Чарли Чаплина без преувеличения можно назвать одним из самых популярных людейХХ века. Чем прославился непревзойденный мастер сцены, знают все. А что он был за человек в обычной жизни, представляют немногие. Перед вами не придуманный, а настоящий Чарльз Спенсер Чаплин (1889–1977), американский и английский киноактер, сценарист, композитор и режиссер; создатель одного из самых знаменитых образов мирового […]

Далее

Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Методика дифференциальной диагностики депрессивных состояний В.А.Жмурова.

В рубрику Методики для сеансов кинотерапии Инструкция: Оцени состояние героя по шкале, предложенной Жмуровым. Сопоставь получившиеся данные со своим состоянием. Подумай, над конкретными причинами, в чем разница, что помогает герою и что усугубляет твое состояние. Читай каждую группу показаний и выбирай подхо­дящий вариант ответа — 0, 1, 2, 3. 1. 0 Мое настроение сейчас не более […]

Далее

Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Хорошо быть тихоней: вырасти из боли.

«Дорогой друг, я пишу тебе, потому что одна моя знакомая сказала, что ты выслушаешь и поймешь». Так начинается самая необычная история психотерапии из всех, что можно увидеть в кино. Пятнадцатилетний Чарли пишет незнакомому человеку о том, что происходит в его жизни. Мальчик не указывает обратного адреса, единственная его цель – знать, что «кто-то слушает и […]

Далее

Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , ,