КИНОТЕРАПИЯ И КИНОТРЕНИНГКино как лекарство

Диагностика самооценки психических состояний (по Г. Айзенку).

В рубрику Методики для сеансов кинотерапии

онлайн версия теста Айзенка (диагностика самооценки психических состояний)

Методика содержит описание различных психических со­стояний. Если это состояние подходит герою, за ответ ставится 2 балла; если подходит, но не очень — 1 балл; если совсем не подходит — 0 баллов.

Психические состояния Подходит Подходит, но не очень Не подходит
2 1 0
1. Не чувствую в себе уве­ренности.
2. Часто из-за пустяков краснею.
3. Мой сон беспокоен.
4. Легко впадаю в уныние.
5. Беспокоюсь о только воображаемых еще не­приятностях.
6. Меня пугают трудности.
7. Люблю копаться в сво­их недостатках.
8. Меня легко убедить.
9. Я мнительный.
10. С трудом переношу вре­мя ожидания.
11. Нередко мне кажутся безвыходными поло­жения, из которых можно найти выход.
12. Неприятности меня сильно расстраивают, я падаю духом.
13. При больших неприят­ностях я склонен без достаточных основа­ний винить себя.
14. Несчастья и неудачи ничему меня не учат.
15. Я часто отказываюсь от борьбы, считая ее бес­плодной.
16. Я нередко чувствую себя беззащитным.
17. Иногда у меня бывает состояние отчаяния.
18. Чувствую растерян­ность перед трудностя­ми.
19. В трудные минуты жиз­ни иногда веду себя по-детски, хочу чтобы меня пожалели.
20. Считаю недостатки сво­его характера неиспра­вимыми.
21. Оставляю за собой пос­леднее слово.
22. Нередко в разговоре пе­ребиваю собеседника.
23. Меня легко рассердить.
24. Люблю делать замеча­ния другим.
25. Хочу быть авторитетом для окружающих.
26. Не довольствуюсь малым, хочу наибольшего.
27. Когда разгневаюсь, плохо себя сдерживаю.
28. Предпочитаю лучше руководить, чем под­чинять.
29. У меня резкая, грубо­ватая жестикуляция.
30. Я мстителен.
31. Мне трудно менять при­вычки.
32. Нелегко переключаю внимание.
33. Очень настороженно отношусь ко всему но­вому.
34. Меня трудно переубе­дить.
35. Нередко у меня не вы­ходят из головы мыс­ли, от которых следо­вало бы освободиться.
36. Нелегко сближаюсь с людьми.
37. Меня расстраивают даже незначительные нарушения плана.
38. Нередко я проявляю упрямство.
39. Неохотно иду на риск.
40. Резко переживаю от­клонения от принято­го мною режима.

Подсчитайте сумму баллов за каждую из 4-х групп вопросов:

I. 1 — 10 вопросы тревожность
II. 11 — 20 вопросы фрустрация
III. 21 — 30 вопросы агрессивность
IV. 31 — 40 вопросы ригидность

Тревожность

0 — 7 баллов нетревожное
8 — 14 баллов тревожность средняя, допус­тимого уровня
15 — 20 баллов очень тревожное

Фрустрация

0 — 7 баллов человек имеет высокую самооцен­ку, устойчив к неудачам, не боится трудностей
8 — 14 баллов средний уровень, фрустрация имеет место
15 — 20 баллов низкая самооценка, избегает трудностей, боится неудач

Агрессивность

0 — 7 баллов спокоен, выдержан
8-14 баллов средний уровень агрессии
15 — 20 баллов агрессивен, невыдержан­, трудности в работе с людьми

Ригидность

0 — 7 баллов ригидности нет, легкая переключаемость
8 — 14 баллов средний уровень ригидности
15 — 20 баллов сильно выраженная ригид­ность, противопоказаны смена места работы, измене­ния в семье

Метки: , , , , , , , , ,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.