тревожность
06.06.2023 | группа "Смотрим кино" |
Вокруг нас так много страхов, особенно сейчас. События мирового масштаба, бытовые неурядицы, фобии, сформировавшиеся в детстве, — все это создает нестабильный эмоциональный фон. Мы боимся чего-то всю нашу жизнь, это неизбежно, и нужно быть подготовленным к встрече со своими страхами, не подавляя их. Почему — объясним в сегодняшней статье. А также предоставим подборку книг и фильмов от […]
Далее
Метки: вытеснение, депрессия, игнорирование, избегание, кризис, осознанность, преодоление, психотерапия, раздражение, Смотрим кино, страх, стресс, сублимация, табу, тревога, тревожность, фобия, фрустрация, эмоции
29.05.2023 | группа "Смотрим кино" |
Не знаю, очередное ли это затмение, или какой-нибудь ретроградный Меркурий, но за последние несколько дней, единственное, что помогает мне справиться с неугасаемой внутренней тревогой, это кино. Впрочем, как и всегда. Кино — мой верный друг, который придет на помощь в любой момент и отправится со мной в путешествие, которое я свободно выберу сама. Стоит лишь […]
Далее
Метки: психотерапия, самопомощь, сериал, Смотрим кино, стресс, тревожность
22.05.2023 | группа "Смотрим кино" |
Чарли Чаплина без преувеличения можно назвать одним из самых популярных людейХХ века. Чем прославился непревзойденный мастер сцены, знают все. А что он был за человек в обычной жизни, представляют немногие. Перед вами не придуманный, а настоящий Чарльз Спенсер Чаплин (1889–1977), американский и английский киноактер, сценарист, композитор и режиссер; создатель одного из самых знаменитых образов мирового […]
Далее
Метки: бедность, бедный-богатый, богатство, депрессия, детская травма, маленький человек, наследственность, обсессивно-компульсивное расстройство, педофилия, перенос, попытка самоубийства, психическое расстройство, путь к себе, сексуальность, семья, слава, Смотрим кино, страх смерти, сублимация, талант, творчество, тревожность, трудоголизм, успех, фобия, эмоции
11.04.2023 | группа "Смотрим кино", Депрессия |
В рубрику Методики для сеансов кинотерапии Инструкция: Оцени состояние героя по шкале, предложенной Жмуровым. Сопоставь получившиеся данные со своим состоянием. Подумай, над конкретными причинами, в чем разница, что помогает герою и что усугубляет твое состояние. Читай каждую группу показаний и выбирай подходящий вариант ответа — 0, 1, 2, 3. 1. 0 Мое настроение сейчас не более […]
Далее
Метки: алекситимия, апатия, безвыходная ситуация, безнадежность, безысходность, бессмысленность, бессонница, выгорание, грех, грусть, депрессия, дисфория, комплекс неполноценности, методики, ненависть, обвинение, обида, печаль, подавленность, приоритеты, раздражение, растерянность, самоедство, самопознание, Смотрим кино, страх, суицидальные мысли, тоска, тревога, тревожность, удовольствие, усталость, чувства, чувство вины, эмоции
07.11.2022 | группа "Смотрим кино", Подростковые проблемы |
«Дорогой друг, я пишу тебе, потому что одна моя знакомая сказала, что ты выслушаешь и поймешь». Так начинается самая необычная история психотерапии из всех, что можно увидеть в кино. Пятнадцатилетний Чарли пишет незнакомому человеку о том, что происходит в его жизни. Мальчик не указывает обратного адреса, единственная его цель – знать, что «кто-то слушает и […]
Далее
Метки: взросление, депрессия, дружба, инаковость, любовь, одиночество, подросток, преодоление, психотерапия, самопожертвование, самопознание, Смотрим кино, травма, тревога, тревожность, уважение, утрата, чудо
24.10.2022 | группа "Смотрим кино" |
Список фильмов по теме Выход из сложных жизненных ситуаций, преодоление Оптимизм Счастье Что вы смотрите, чтобы восстановить душевное равновесие и отвлечься от тяжелых мыслей? Этот вопрос мы задали нашим экспертам — возможно, эти книги и фильмы помогут успокоить нервы и вам. Смотрю сериал «Американская история ужасов» — страшно, увлекательно и сложно оторваться. Пока смотришь, присоединяешься к сюжету […]
Далее
Метки: выбор, выход, оптимизм, покой, преодоление, сериалы, смысл жизни, страх, счастье, тревога, тревожность, ценности, эмоции