КИНОТЕРАПИЯ И КИНОТРЕНИНГКино как лекарство

счастье

Как «лечить» настроение с помощью кино.

В Теорию кинотерапии Список фильмов по темам Выход из сложных жизненных ситуаций, преодоление Оптимизм Счастье Просмотр кино — популярный способ развлечься и отвлечься от бытовых проблем. А что, если фильмами можно поправить ментальное здоровье? В психологии есть даже термин «кинотерапия» — когда фильмы используют для того, чтобы справиться с трудными ситуациями и прожить важные чувства. Рассказываем, как кино […]

Далее

Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Как успокоить нервы?

Список фильмов по теме Выход из сложных жизненных ситуаций, преодоление Оптимизм Счастье Что вы смотрите, чтобы восстановить душевное равновесие и отвлечься от тяжелых мыслей? Этот вопрос мы задали нашим экспертам — возможно, эти книги и фильмы помогут успокоить нервы и вам. Смотрю сериал «Американская история ужасов» — страшно, увлекательно и сложно оторваться. Пока смотришь, присоединяешься к сюжету […]

Далее

Метки: , , , , , , , , , , , ,

Стивен Фрай: 10 мыслей о любви, депрессии и смысле жизни.

Стивен Фрай — актер, писатель, теле- и радиоведущий, борец за гражданские права, просветитель, эрудит, человек-оркестр и национальное достояние Великобритании. В нашей подборке — самые яркие и небанальные цитаты из его книг и интервью. 1. О ДОБРОТЕ Splashlife, 2010 Главное, в чем я хотел бы быть уверенным, — что в нашем мире превыше таланта, энергии, сосредоточения, целеустремленности […]

Далее

Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Любовное письмо: 7 советов психолога, как правильно расстаться.

Французская мелодрама «Любовное письмо» вышла в кинопрокат 29 сентября. Вместе с психологом и психотерапевтом Ольгой Медведь мы посмотрели новый фильм и попытались разобраться, есть ли способ выйти из отношений экологично, а не так, как мы все делаем обычно. В фильме незатейливый, но вполне себе жизненный сюжет. Главный герой, отвергнутый своей девушкой, пишет ей прощальное письмо, […]

Далее

Метки: , , , , , , , , , ,

Кинотерапия для снятия тревожности.

В рубрику Теория Кино лечит? Разбираемся, как с помощью фильмов со смыслом можно не только интересно провести время, но и бережно понять себя и свои эмоции. Кинотерапия — это мягкое и терапевтическое воздействие на наше эмоциональное состояние. Тревога за будущее, проблемы и страхи — все это вечные темы, затронутые великими режиссерами ни один десяток раз. Кинотерапию стали […]

Далее

Метки: , , , , , , , , , , ,

7 правил жизни Уилла Смита.

Сейчас мы знаем Уилла Смита как одного из известнейших голливудских актеров, но когда-то он был простым мальчиком из небогатой семьи в Филадельфии. Историю своего триумфа сам Смит описал в автобиографической книге «Will. Чему может научить нас простой парень, ставший самым высокооплачиваемым актером Голливуда». Представляем вам цитаты из нее. «Уилл Смит», которого вы себе представляете, — уничтожающий […]

Далее

Метки: , , , , , , , , , ,